ダイエット
「オリーブオイルなど、食用のオイルを詰めて、霧状に噴射できるスプレー。少量の油が食材に行き渡るため、無駄な油の使用を減らすことができるので、すごく便利！ 特にサラダにかける時は重宝しますよ。ダイエット時の必需品です！」
「脂肪を消費しやすくなる茶カテキンを高濃度に配合。お味は爽やかな炭酸にほのかに苦味があり、レモンティを炭酸で割ったようなイメージ。私は大好きですが、少し独特かも。飲むだけで痩せ体質を目指せるうえ、炭酸でお腹も膨れるので、間食もセーブできますよ」。
「代食タイプのダイエットスープ。1食分約90kcalと超低カロリーなのに、野菜ポタージュもコンソメスープもとってもおいしい! ビタミンやミネラルなどの栄養素もバランスよく摂れるので、美肌対策にも効果的。かなりお買い得なので、ぜひまとめ買いを!」。
「腹筋やヒップの筋肉強化に集中したプログラムなので、評判どおりに効く！ 一連の動きを覚えるのにちょっと時間がかかりますが、その流れを覚えてしまえば、1日30分弱のレッスンなので継続できます！ しかも基本は“ダンス”なので、退屈せずに楽しめることも魅力です」。
