ダイエット
「糖分の吸収をカットするギムネマ入りのコーヒー。砂糖不使用なのにほんのり甘く、まさにダイエットの友！ コーヒーにも利尿作用がありますが、こちらは特に効果が高い気が。塩分の摂りすぎで体がむくんだときも大量の水＋このコーヒーを1杯飲むのが私の定番です」。
「韓国の美容法として有名な“よもぎ蒸し”を体験できるポカポカグッズ。下着に貼るという使い方に驚きましたが、温感効果にはさらに驚き！ 足先まで温まり、厚着をしている日は汗ばむほど！ 以前は腰とお腹にカイロを貼っていましたが、今はこちらを愛用！」。
「もともと便秘症ではなかったのですが、コレを飲みはじめてからスッキリ度合いがケタ違い！ 即効性はないものの、続けるうちに溜め込まない体に変えてくれるようです。無味無臭＆溶けるのが早いので、お茶や味噌汁などに入れて飲める手軽さもポイントです」。
「ヒップホップの要素を取り入れたトレーニングプログラム。DVDが３枚セットで、自分のレベルや気合いに応じて、使い分けが可能。上達するとダンサー気分に浸れるので、エアロビ系のDVDが続かなかった人にもおすすめです！ お腹痩せや運動不足の解消にグッド」。
